Preventie Massage workshop

Premac, de op ziektepreventie gerichte massage workshop is praktisch van opzet en duurt één dag. Na deze dag kun je direct aan de slag met familie, vrienden en kennissen.

Massage ontspant de spieren, maakt de gewrichten, spieren en pezen soepeler, verbetert de bloedsomloop van de spieren en de huid, stimuleert de afvoer van afvalstoffen zodat die het lichaam beter kunnen verlaten. Door ontspanning van de spieren in het lichaam kunnen ook klachten als stress, spanningshoofdpijn, stijve nek, chronische vermoeidheid en slaapproblemen worden verzacht. Ontspanning in het lichaam zorgt ook voor geestelijke- en innerlijke rust en vitaliteit, zodat stress en lichamelijke klachten voorkomen kunnen worden. 

Door het ontvangen van een Premac massage kun je werk- en/of stressgerelateerde klachten voorkomen. Deze massage heeft een positieve invloed op RSI, tenniselleboog, schouderklachten, rugklachten, hoofdpijn, spijsverteringsproblemen, slaapproblemen, concentratieproblemen, vermoeidheid, etc.

Leer en ervaar zelf de Premac, de op ziektepreventie gerichte massage.